Az Yağlı Süzme Yoğurt Kaç Kalori? Az Yağlı Süzme Yoğurt Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Az Yağlı Süzme Yoğurt kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Az Yağlı Süzme Yoğurt , ortalama 130,40 kaloriye, 9 karbonhidrata, 10,40 proteine ve 6 yağ değerine sahiptir. Az Yağlı Süzme Yoğurt ayrıca, 0 lif (g), 20 kolesterol (mg), 104 sodyum (mg), 346 potasyum (mg), 320 kalsiyum (mg), 92 vitamin A (iu), 2 vitamin C (mg) ve 0,07 Demir barındırır. İşte, Az Yağlı Süzme Yoğurt kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…