Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Balık Buğulama Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Balık Buğulama kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Balık Buğulama , ortalama 397,93 kaloriye, 18,16 karbonhidrata, 31,68 proteine ve 19,16 yağ değerine sahiptir. Balık Buğulama ayrıca, 0,93 lif (g), 83,54 kolesterol (mg), 257,39 sodyum (mg), 583,11 potasyum (mg), 51,18 kalsiyum (mg), 1405,71 vitamin A (iu), 33,57 vitamin C (mg) ve 2,62 Demir barındırır. İşte, Balık Buğulama kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Balık Buğulama

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 9,08 22,80
        Protein (g) 15,84 0
        Yağ (g) 9,58 0
        Lif (g) 0,46 0
        Kolesterol (mg) 41,77 0
        Sodyum (mg) 128,69 0
        Potasyum (mg) 291,55 0
        Kalsiyum (mg) 25,59 0
        Vitamin A (iu) 702,86 0
        Vitamin C (mg) 16,78 0
        Demir 1,31 0