Bezelyeli Pilav Kaç Kalori? Bezelyeli Pilav Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Bezelyeli Pilav kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Bezelyeli Pilav kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Bezelyeli Pilav kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Bezelyeli Pilav kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Bezelyeli Pilav , ortalama 216,90 kaloriye, 39,30 karbonhidrata, 6,78 proteine ve 3,29 yağ değerine sahiptir. Bezelyeli Pilav ayrıca, 2,30 lif (g), 4,48 kolesterol (mg), 215,39 sodyum (mg), 258,31 potasyum (mg), 10,02 kalsiyum (mg), 343,52 vitamin A (iu), 0,38 vitamin C (mg) ve 0,76 Demir barındırır. İşte, Bezelyeli Pilav kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…