Cercerun Kaç Kalori? Cercerun Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Cercerun kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Cercerun kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Cercerun kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Cercerun Kaç Kalori? Cercerun Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Cercerun kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Cercerun , ortalama 233,64 kaloriye, 4,05 karbonhidrata, 0,80 proteine ve 24,27 yağ değerine sahiptir. Cercerun ayrıca, 0,80 lif (g), 0 kolesterol (mg), 99,20 sodyum (mg), 100,38 potasyum (mg), 21,98 kalsiyum (mg), 564,65 vitamin A (iu), 3,44 vitamin C (mg) ve 0,21 Demir barındırır. İşte, Cercerun kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Cercerun

(70 gr)

Kalori 233,64

Karbonhidrat

4,05 gr

Protein

0,8 gr

Yağ

24,27 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5,79	4,05
Protein (g)	1,15	0,8
Yağ (g)	34,67	24,27
Lif (g)	1,14	0,8
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	141,72	99,2
Potasyum (mg)	143,40	100,38
Kalsiyum (mg)	31,40	21,98
Vitamin A (iu)	806,64	564,65
Vitamin C (mg)	4,92	3,44
Demir	0,30	0,21