Fırında Pastırmalı Ispanak Kaç Kalori? Fırında Pastırmalı Ispanak Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Fırında Pastırmalı Ispanak kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Fırında Pastırmalı Ispanak kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Fırında Pastırmalı Ispanak kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Fırında Pastırmalı Ispanak kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Fırında Pastırmalı Ispanak , ortalama 276,69 kaloriye, 2,55 karbonhidrata, 19,79 proteine ve 20,54 yağ değerine sahiptir. Fırında Pastırmalı Ispanak ayrıca, 6,74 lif (g), 99,47 kolesterol (mg), 694,47 sodyum (mg), 1586,72 potasyum (mg), 401,45 kalsiyum (mg), 1468,09 vitamin A (iu), 92,14 vitamin C (mg) ve 10,92 Demir barındırır. İşte, Fırında Pastırmalı Ispanak kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
