Çiftlik Kebabı Kaç Kalori? Çiftlik Kebabı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Çiftlik Kebabı kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Çiftlik Kebabı kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Çiftlik Kebabı kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Çiftlik Kebabı Kaç Kalori? Çiftlik Kebabı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Çiftlik Kebabı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Çiftlik Kebabı , ortalama 214,26 kaloriye, 11,62 karbonhidrata, 20,67 proteine ve 9,34 yağ değerine sahiptir. Çiftlik Kebabı ayrıca, 1,39 lif (g), 293,44 kolesterol (mg), 269,02 sodyum (mg), 316,46 potasyum (mg), 36,74 kalsiyum (mg), 14697,67 vitamin A (iu), 35,30 vitamin C (mg) ve 5,93 Demir barındırır. İşte, Çiftlik Kebabı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Çiftlik Kebabı

(150 gr)

Kalori 214,26

Karbonhidrat

11,62 gr

Protein

20,67 gr

Yağ

9,34 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	7,74	11,62
Protein (g)	13,78	20,67
Yağ (g)	6,23	9,34
Lif (g)	0,93	1,39
Kolesterol (mg)	195,63	293,44
Sodyum (mg)	179,35	269,02
Potasyum (mg)	210,97	316,46
Kalsiyum (mg)	24,50	36,74
Vitamin A (iu)	9798,45	14697,67
Vitamin C (mg)	23,53	35,3
Demir	3,95	5,93