Malta Eriği Konservesi (Süz) Kaç Kalori? Malta Eriği Konservesi (Süz) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Malta Eriği Konservesi (Süz) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Malta Eriği Konservesi (Süz) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Malta Eriği Konservesi (Süz) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Malta Eriği Konservesi (Süz) Kaç Kalori? Malta Eriği Konservesi (Süz) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Malta Eriği Konservesi (Süz) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Malta Eriği Konservesi (Süz) , ortalama 21 kaloriye, 4,87 karbonhidrata, 0,11 proteine ve 0,04 yağ değerine sahiptir. Malta Eriği Konservesi (Süz) ayrıca, 0,33 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0,75 sodyum (mg), 38,75 potasyum (mg), 4,75 kalsiyum (mg), 27,75 vitamin A (iu), 0,23 vitamin C (mg) ve 0,07 Demir barındırır. İşte, Malta Eriği Konservesi (Süz) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Malta Eriği Konservesi (Süz)

(25 gr)

Kalori 21

Karbonhidrat

4,87 gr

Protein

0,11 gr

Yağ

0,04 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	19,49	4,87
Protein (g)	0,46	0,11
Yağ (g)	0,17	0,04
Lif (g)	1,34	0,33
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	3	0,75
Potasyum (mg)	155	38,75
Kalsiyum (mg)	19	4,75
Vitamin A (iu)	111	27,75
Vitamin C (mg)	0,91	0,23
Demir	0,28	0,07