Çiftlik Salatası Kaç Kalori? Çiftlik Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Çiftlik Salatası kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Çiftlik Salatası kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Çiftlik Salatası kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Çiftlik Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Çiftlik Salatası , ortalama 187,21 kaloriye, 29,55 karbonhidrata, 4,31 proteine ve 5,52 yağ değerine sahiptir. Çiftlik Salatası ayrıca, 2,39 lif (g), 0 kolesterol (mg), 68,79 sodyum (mg), 239,83 potasyum (mg), 17,44 kalsiyum (mg), 2283,27 vitamin A (iu), 9,04 vitamin C (mg) ve 0,91 Demir barındırır. İşte, Çiftlik Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…