Çiğ Brownie Kaç Kalori? Çiğ Brownie Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Çiğ Brownie kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Çiğ Brownie kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Çiğ Brownie kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Çiğ Brownie Kaç Kalori? Çiğ Brownie Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Çiğ Brownie kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Çiğ Brownie , ortalama 184,11 kaloriye, 22,97 karbonhidrata, 4,76 proteine ve 9,98 yağ değerine sahiptir. Çiğ Brownie ayrıca, 6,17 lif (g), 0 kolesterol (mg), 3,14 sodyum (mg), 493,01 potasyum (mg), 63,33 kalsiyum (mg), 190,09 vitamin A (iu), 4,98 vitamin C (mg) ve 1,87 Demir barındırır. İşte, Çiğ Brownie kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Çiğ Brownie

(50 gr)

Kalori 184,11

Karbonhidrat

22,97 gr

Protein

4,76 gr

Yağ

9,98 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	45,95	22,97
Protein (g)	9,52	4,76
Yağ (g)	19,96	9,98
Lif (g)	12,34	6,17
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	6,28	3,14
Potasyum (mg)	986,03	493,01
Kalsiyum (mg)	126,65	63,33
Vitamin A (iu)	380,18	190,09
Vitamin C (mg)	9,96	4,98
Demir	3,74	1,87