Çilek Soslu Yeşil Meyveler Kaç Kalori? Çilek Soslu Yeşil Meyveler Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Çilek Soslu Yeşil Meyveler kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Çilek Soslu Yeşil Meyveler kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Çilek Soslu Yeşil Meyveler kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Çilek Soslu Yeşil Meyveler Kaç Kalori? Çilek Soslu Yeşil Meyveler Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Çilek Soslu Yeşil Meyveler kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Çilek Soslu Yeşil Meyveler , ortalama 66,25 kaloriye, 12,36 karbonhidrata, 1,11 proteine ve 0,62 yağ değerine sahiptir. Çilek Soslu Yeşil Meyveler ayrıca, 3,36 lif (g), 0 kolesterol (mg), 3,75 sodyum (mg), 268,75 potasyum (mg), 38,75 kalsiyum (mg), 40 vitamin A (iu), 58,82 vitamin C (mg) ve 0,99 Demir barındırır. İşte, Çilek Soslu Yeşil Meyveler kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Çilek Soslu Yeşil Meyveler

(125 gr)

Kalori 66,25

Karbonhidrat

12,36 gr

Protein

1,11 gr

Yağ

0,62 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9,89	12,36
Protein (g)	0,89	1,11
Yağ (g)	0,49	0,62
Lif (g)	2,69	3,36
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	3	3,75
Potasyum (mg)	215	268,75
Kalsiyum (mg)	31	38,75
Vitamin A (iu)	32	40
Vitamin C (mg)	47,05	58,82
Demir	0,79	0,99