Dana İçyağı/Donyağı Kaç Kalori? Dana İçyağı/Donyağı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Dana İçyağı/Donyağı kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Dana İçyağı/Donyağı kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Dana İçyağı/Donyağı kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Dana İçyağı/Donyağı Kaç Kalori? Dana İçyağı/Donyağı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Dana İçyağı/Donyağı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Dana İçyağı/Donyağı , ortalama 129,15 kaloriye, 0 karbonhidrata, 0,12 proteine ve 14,55 yağ değerine sahiptir. Dana İçyağı/Donyağı ayrıca, 0 lif (g), 15 kolesterol (mg), 1,65 sodyum (mg), 0,90 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 38,55 vitamin A (iu), 0,15 vitamin C (mg) ve 0,05 Demir barındırır. İşte, Dana İçyağı/Donyağı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Dana İçyağı/Donyağı

(15 gr)

Kalori 129,15

Karbonhidrat

0 gr

Protein

0,12 gr

Yağ

14,55 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	0,80	0,12
Yağ (g)	97	14,55
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	100	15
Sodyum (mg)	11	1,65
Potasyum (mg)	6	0,9
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	257	38,55
Vitamin C (mg)	1	0,15
Demir	0,32	0,05