Dereotu Kaç Kalori? Dereotu Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Dereotu kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Dereotu kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Dereotu kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Dereotu Kaç Kalori? Dereotu Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Dereotu kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Dereotu , ortalama 17,20 kaloriye, 2,80 karbonhidrata, 1,40 proteine ve 0,40 yağ değerine sahiptir. Dereotu ayrıca, 5,30 lif (g), 0 kolesterol (mg), 27 sodyum (mg), 647 potasyum (mg), 230 kalsiyum (mg), 1017 vitamin A (iu), 70 vitamin C (mg) ve 5,50 Demir barındırır. İşte, Dereotu kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Dereotu

(100 gr)

Kalori 17,2

Karbonhidrat

2,8 gr

Protein

1,4 gr

Yağ

0,4 gr

Besin Değerleri	100 gr	Demet
Karbonhidrat (g)	2,80	2,8
Protein (g)	1,40	1,4
Yağ (g)	0,40	0,4
Lif (g)	5,30	5,3
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	27	27
Potasyum (mg)	647	647
Kalsiyum (mg)	230	230
Vitamin A (iu)	1017	1017
Vitamin C (mg)	70	70
Demir	5,50	5,5