Etli Kış Türlüsü Kaç Kalori? Etli Kış Türlüsü Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Etli Kış Türlüsü kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Etli Kış Türlüsü kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Etli Kış Türlüsü kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Etli Kış Türlüsü Kaç Kalori? Etli Kış Türlüsü Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Etli Kış Türlüsü kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Etli Kış Türlüsü , ortalama 120,78 kaloriye, 9,55 karbonhidrata, 6,73 proteine ve 6,08 yağ değerine sahiptir. Etli Kış Türlüsü ayrıca, 4,07 lif (g), 10,51 kolesterol (mg), 245,70 sodyum (mg), 498,52 potasyum (mg), 113,91 kalsiyum (mg), 363,53 vitamin A (iu), 27,69 vitamin C (mg) ve 1,79 Demir barındırır. İşte, Etli Kış Türlüsü kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Etli Kış Türlüsü

(220 gr)

Kalori 120,78

Karbonhidrat

9,55 gr

Protein

6,73 gr

Yağ

6,08 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4,34	9,55
Protein (g)	3,06	6,73
Yağ (g)	2,76	6,08
Lif (g)	1,85	4,07
Kolesterol (mg)	4,78	10,51
Sodyum (mg)	111,68	245,7
Potasyum (mg)	226,60	498,52
Kalsiyum (mg)	51,78	113,91
Vitamin A (iu)	165,24	363,53
Vitamin C (mg)	12,59	27,69
Demir	0,81	1,79