Hamsi Tava Kaç Kalori? Hamsi Tava Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Hamsi Tava kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Hamsi Tava , ortalama 680,55 kaloriye, 18,37 karbonhidrata, 74,63 proteine ve 36,39 yağ değerine sahiptir. Hamsi Tava ayrıca, 0,76 lif (g), 46,91 kolesterol (mg), 1076,78 sodyum (mg), 1412,74 potasyum (mg), 305,22 kalsiyum (mg), 85,81 vitamin A (iu), 1,80 vitamin C (mg) ve 12,34 Demir barındırır. İşte, Hamsi Tava kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…