Havuç Konservesi (Pişmiş) Kaç Kalori? Havuç Konservesi (Pişmiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Havuç Konservesi (Pişmiş) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Havuç Konservesi (Pişmiş) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Havuç Konservesi (Pişmiş) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Havuç Konservesi (Pişmiş) Kaç Kalori? Havuç Konservesi (Pişmiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Havuç Konservesi (Pişmiş) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Havuç Konservesi (Pişmiş) , ortalama 50 kaloriye, 11,08 karbonhidrata, 1,28 proteine ve 0,38 yağ değerine sahiptir. Havuç Konservesi (Pişmiş) ayrıca, 3 lif (g), 0 kolesterol (mg), 484 sodyum (mg), 358 potasyum (mg), 50 kalsiyum (mg), 2754 vitamin A (iu), 5,40 vitamin C (mg) ve 1,28 Demir barındırır. İşte, Havuç Konservesi (Pişmiş) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Havuç Konservesi (Pişmiş)

(200 gr)

Kalori 50

Karbonhidrat

11,08 gr

Protein

1,28 gr

Yağ

0,38 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5,54	11,08
Protein (g)	0,64	1,28
Yağ (g)	0,19	0,38
Lif (g)	1,50	3
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	242	484
Potasyum (mg)	179	358
Kalsiyum (mg)	25	50
Vitamin A (iu)	1377	2754
Vitamin C (mg)	2,70	5,4
Demir	0,64	1,28