Havyar Kaç Kalori? Havyar Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Havyar kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Havyar kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Havyar kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Havyar kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Havyar , ortalama 39,60 kaloriye, 0,60 karbonhidrata, 3,60 proteine ve 2,69 yağ değerine sahiptir. Havyar ayrıca, 0 lif (g), 88,20 kolesterol (mg), 225 sodyum (mg), 27,15 potasyum (mg), 41,25 kalsiyum (mg), 135,75 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 1,78 Demir barındırır. İşte, Havyar kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
