Karnabahar Yemeği Kaç Kalori? Karnabahar Yemeği Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Karnabahar Yemeği kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Karnabahar Yemeği kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Karnabahar Yemeği kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Karnabahar Yemeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Karnabahar Yemeği , ortalama 111,71 kaloriye, 11,31 karbonhidrata, 3,46 proteine ve 6,66 yağ değerine sahiptir. Karnabahar Yemeği ayrıca, 3,83 lif (g), 0 kolesterol (mg), 280,82 sodyum (mg), 554,07 potasyum (mg), 64,16 kalsiyum (mg), 3387,54 vitamin A (iu), 66,08 vitamin C (mg) ve 1,08 Demir barındırır. İşte, Karnabahar Yemeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…