Karpuz Kaç Kalori? Karpuz Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Karpuz kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Karpuz , ortalama 45 kaloriye, 11,33 karbonhidrata, 0,92 proteine ve 0,23 yağ değerine sahiptir. Karpuz ayrıca, 0,60 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1,50 sodyum (mg), 168 potasyum (mg), 10,50 kalsiyum (mg), 853,50 vitamin A (iu), 12,15 vitamin C (mg) ve 0,36 Demir barındırır. İşte, Karpuz kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…