Kaşarlı Mantarlı Et Sote Kaç Kalori? Kaşarlı Mantarlı Et Sote Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kaşarlı Mantarlı Et Sote kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kaşarlı Mantarlı Et Sote kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kaşarlı Mantarlı Et Sote kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Kaşarlı Mantarlı Et Sote Kaç Kalori? Kaşarlı Mantarlı Et Sote Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kaşarlı Mantarlı Et Sote kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kaşarlı Mantarlı Et Sote , ortalama 257,19 kaloriye, 9,38 karbonhidrata, 25,46 proteine ve 12,95 yağ değerine sahiptir. Kaşarlı Mantarlı Et Sote ayrıca, 2,70 lif (g), 63,50 kolesterol (mg), 289,68 sodyum (mg), 929,42 potasyum (mg), 111,13 kalsiyum (mg), 303,78 vitamin A (iu), 55,11 vitamin C (mg) ve 3,56 Demir barındırır. İşte, Kaşarlı Mantarlı Et Sote kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Kaşarlı Mantarlı Et Sote

(275,6 gr)

Kalori 257,19

Karbonhidrat

9,38 gr

Protein

25,46 gr

Yağ

12,95 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3,40	9,38
Protein (g)	9,24	25,46
Yağ (g)	4,70	12,95
Lif (g)	0,98	2,7
Kolesterol (mg)	23,04	63,5
Sodyum (mg)	105,11	289,68
Potasyum (mg)	337,23	929,42
Kalsiyum (mg)	40,32	111,13
Vitamin A (iu)	110,23	303,78
Vitamin C (mg)	19,99	55,11
Demir	1,29	3,56