Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Kefir Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kefir kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kefir , ortalama 104,80 kaloriye, 6,40 karbonhidrata, 5,40 proteine ve 6,40 yağ değerine sahiptir. Kefir ayrıca, 0 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Kefir kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Kefir

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 3,20 22,80
        Protein (g) 2,70 0
        Yağ (g) 3,20 0
        Lif (g) 0 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 0 0
        Potasyum (mg) 0 0
        Kalsiyum (mg) 0 0
        Vitamin A (iu) 0 0
        Vitamin C (mg) 0 0
        Demir 0 0