Keten Tohumlu Yoğurt Kaç Kalori? Keten Tohumlu Yoğurt Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Keten Tohumlu Yoğurt kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Keten Tohumlu Yoğurt kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Keten Tohumlu Yoğurt kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Keten Tohumlu Yoğurt kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Keten Tohumlu Yoğurt , ortalama 111,90 kaloriye, 8,17 karbonhidrata, 7,52 proteine ve 4,54 yağ değerine sahiptir. Keten Tohumlu Yoğurt ayrıca, 1,71 lif (g), 9,76 kolesterol (mg), 105,17 sodyum (mg), 345,46 potasyum (mg), 262,83 kalsiyum (mg), 46,83 vitamin A (iu), 1,95 vitamin C (mg) ve 0,39 Demir barındırır. İşte, Keten Tohumlu Yoğurt kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…