Keten Tohumu Unu Kaç Kalori? Keten Tohumu Unu Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Keten Tohumu Unu kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Keten Tohumu Unu kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Keten Tohumu Unu kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Keten Tohumu Unu Kaç Kalori? Keten Tohumu Unu Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Keten Tohumu Unu kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Keten Tohumu Unu , ortalama 33,10 kaloriye, 4,60 karbonhidrata, 3,20 proteine ve 1,10 yağ değerine sahiptir. Keten Tohumu Unu ayrıca, 0 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Keten Tohumu Unu kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Keten Tohumu Unu

(10 gr)

Kalori 33,1

Karbonhidrat

4,6 gr

Protein

3,2 gr

Yağ

1,1 gr

Besin Değerleri	100 gr	Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g)	46	4,6
Protein (g)	32	3,2
Yağ (g)	11	1,1
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0