Soya Sosu Kaç Kalori? Soya Sosu Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Soya Sosu kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Soya Sosu kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Soya Sosu kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Soya Sosu Kaç Kalori? Soya Sosu Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Soya Sosu kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Soya Sosu , ortalama 15 kaloriye, 1,39 karbonhidrata, 2,63 proteine ve 0,03 yağ değerine sahiptir. Soya Sosu ayrıca, 0,20 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1396,50 sodyum (mg), 53 potasyum (mg), 5 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,60 Demir barındırır. İşte, Soya Sosu kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Soya Sosu

(25 gr)

Kalori 15

Karbonhidrat

1,39 gr

Protein

2,63 gr

Yağ

0,03 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5,57	1,39
Protein (g)	10,51	2,63
Yağ (g)	0,10	0,03
Lif (g)	0,80	0,2
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	5586	1396,5
Potasyum (mg)	212	53
Kalsiyum (mg)	20	5
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2,38	0,6