Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Kıymalı Bamya Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kıymalı Bamya kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kıymalı Bamya , ortalama 98,61 kaloriye, 6,97 karbonhidrata, 7,47 proteine ve 3,89 yağ değerine sahiptir. Kıymalı Bamya ayrıca, 5,73 lif (g), 14,01 kolesterol (mg), 143,12 sodyum (mg), 490,57 potasyum (mg), 99,71 kalsiyum (mg), 118,61 vitamin A (iu), 51,60 vitamin C (mg) ve 2,13 Demir barındırır. İşte, Kıymalı Bamya kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Kıymalı Bamya

        (220 gr)

        Kalori 98,61
        Karbonhidrat
        6,97 gr
        Protein
        7,47 gr
        Yağ
        3,89 gr
        Besin Değerleri 100 gr Porsiyon (Orta)
        Karbonhidrat (g) 3,17 6,97
        Protein (g) 3,40 7,47
        Yağ (g) 1,77 3,89
        Lif (g) 2,60 5,73
        Kolesterol (mg) 6,37 14,01
        Sodyum (mg) 65,05 143,12
        Potasyum (mg) 222,98 490,57
        Kalsiyum (mg) 45,32 99,71
        Vitamin A (iu) 53,91 118,61
        Vitamin C (mg) 23,46 51,6
        Demir 0,97 2,13
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.
        Bu çeviride Google Translete kullanılmıştır. Anlam ve çeviri hatalarından haberturk.com sorumlu değildir.