Kıymalı Patates Kaç Kalori? Kıymalı Patates Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kıymalı Patates kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kıymalı Patates kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kıymalı Patates kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kıymalı Patates kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kıymalı Patates , ortalama 236,01 kaloriye, 26,41 karbonhidrata, 10,78 proteine ve 9,10 yağ değerine sahiptir. Kıymalı Patates ayrıca, 5,46 lif (g), 19,33 kolesterol (mg), 115,96 sodyum (mg), 965,69 potasyum (mg), 34,49 kalsiyum (mg), 137,91 vitamin A (iu), 81,99 vitamin C (mg) ve 2,05 Demir barındırır. İşte, Kıymalı Patates kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…