Kumkuat Kaç Kalori? Kumkuat Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kumkuat kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kumkuat kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kumkuat kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Kumkuat Kaç Kalori? Kumkuat Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kumkuat kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kumkuat , ortalama 59,64 kaloriye, 13,44 karbonhidrata, 1,68 proteine ve 0,84 yağ değerine sahiptir. Kumkuat ayrıca, 0 lif (g), 0 kolesterol (mg), 8,40 sodyum (mg), 156,24 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 251,16 vitamin A (iu), 36,88 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Kumkuat kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Kumkuat

(84 gr)

Kalori 59,64

Karbonhidrat

13,44 gr

Protein

1,68 gr

Yağ

0,84 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	16	13,44
Protein (g)	2	1,68
Yağ (g)	1	0,84
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	10	8,4
Potasyum (mg)	186	156,24
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	299	251,16
Vitamin C (mg)	43,90	36,88
Demir	0	0