Lahana Çorbası Kaç Kalori? Lahana Çorbası Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Lahana Çorbası kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Lahana Çorbası kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Lahana Çorbası kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Lahana Çorbası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Lahana Çorbası , ortalama 29,39 kaloriye, 4,96 karbonhidrata, 1,42 proteine ve 0,29 yağ değerine sahiptir. Lahana Çorbası ayrıca, 2,25 lif (g), 0 kolesterol (mg), 10,65 sodyum (mg), 223,53 potasyum (mg), 37,53 kalsiyum (mg), 54,73 vitamin A (iu), 32,90 vitamin C (mg) ve 0,61 Demir barındırır. İşte, Lahana Çorbası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…