Etli Kepekli Pirinç Dolması Kaç Kalori? Etli Kepekli Pirinç Dolması Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Etli Kepekli Pirinç Dolması kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Etli Kepekli Pirinç Dolması kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Etli Kepekli Pirinç Dolması kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Etli Kepekli Pirinç Dolması Kaç Kalori? Etli Kepekli Pirinç Dolması Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Etli Kepekli Pirinç Dolması kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Etli Kepekli Pirinç Dolması , ortalama 108,25 kaloriye, 6,49 karbonhidrata, 6,39 proteine ve 6,11 yağ değerine sahiptir. Etli Kepekli Pirinç Dolması ayrıca, 0,79 lif (g), 17,40 kolesterol (mg), 57,79 sodyum (mg), 192,45 potasyum (mg), 12,86 kalsiyum (mg), 95,13 vitamin A (iu), 44,38 vitamin C (mg) ve 1,03 Demir barındırır. İşte, Etli Kepekli Pirinç Dolması kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Etli Kepekli Pirinç Dolması

(105 gr)

Kalori 108,25

Karbonhidrat

6,49 gr

Protein

6,39 gr

Yağ

6,11 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	6,18	6,49
Protein (g)	6,09	6,39
Yağ (g)	5,82	6,11
Lif (g)	0,75	0,79
Kolesterol (mg)	16,57	17,4
Sodyum (mg)	55,04	57,79
Potasyum (mg)	183,29	192,45
Kalsiyum (mg)	12,25	12,86
Vitamin A (iu)	90,60	95,13
Vitamin C (mg)	42,27	44,38
Demir	0,98	1,03