Mango Nektarı Kaç Kalori? Mango Nektarı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Mango Nektarı kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Mango Nektarı kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Mango Nektarı kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Mango Nektarı Kaç Kalori? Mango Nektarı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Mango Nektarı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Mango Nektarı , ortalama 102 kaloriye, 26,24 karbonhidrata, 0,22 proteine ve 0,12 yağ değerine sahiptir. Mango Nektarı ayrıca, 0,60 lif (g), 0 kolesterol (mg), 10 sodyum (mg), 48 potasyum (mg), 34 kalsiyum (mg), 1384 vitamin A (iu), 30,40 vitamin C (mg) ve 0,72 Demir barındırır. İşte, Mango Nektarı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Mango Nektarı

(200 gr)

Kalori 102

Karbonhidrat

26,24 gr

Protein

0,22 gr

Yağ

0,12 gr

Besin Değerleri	100 gr	Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	13,12	26,24
Protein (g)	0,11	0,22
Yağ (g)	0,06	0,12
Lif (g)	0,30	0,6
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	5	10
Potasyum (mg)	24	48
Kalsiyum (mg)	17	34
Vitamin A (iu)	692	1384
Vitamin C (mg)	15,20	30,4
Demir	0,36	0,72