Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Mantar Yemeği Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Mantar Yemeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Mantar Yemeği , ortalama 154,82 kaloriye, 6,54 karbonhidrata, 5,39 proteine ve 13,44 yağ değerine sahiptir. Mantar Yemeği ayrıca, 1,88 lif (g), 9,04 kolesterol (mg), 267,89 sodyum (mg), 548,16 potasyum (mg), 12,96 kalsiyum (mg), 44,42 vitamin A (iu), 4,12 vitamin C (mg) ve 0,99 Demir barındırır. İşte, Mantar Yemeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Mantar Yemeği

        (183,73 gr)

        Kalori 154,82
        Karbonhidrat
        6,54 gr
        Protein
        5,39 gr
        Yağ
        13,44 gr
        Besin Değerleri 100 gr Porsiyon (Orta)
        Karbonhidrat (g) 3,56 6,54
        Protein (g) 2,93 5,39
        Yağ (g) 7,31 13,44
        Lif (g) 1,02 1,88
        Kolesterol (mg) 4,92 9,04
        Sodyum (mg) 145,81 267,89
        Potasyum (mg) 298,35 548,16
        Kalsiyum (mg) 7,05 12,96
        Vitamin A (iu) 24,17 44,42
        Vitamin C (mg) 2,24 4,12
        Demir 0,54 0,99
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.