Mantarlı Karışık Salata Kaç Kalori? Mantarlı Karışık Salata Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Mantarlı Karışık Salata kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Mantarlı Karışık Salata kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Mantarlı Karışık Salata kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Mantarlı Karışık Salata kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Mantarlı Karışık Salata , ortalama 168,61 kaloriye, 4,89 karbonhidrata, 2,66 proteine ve 15,34 yağ değerine sahiptir. Mantarlı Karışık Salata ayrıca, 2,79 lif (g), 0 kolesterol (mg), 71,63 sodyum (mg), 521,90 potasyum (mg), 63,51 kalsiyum (mg), 190,40 vitamin A (iu), 67,17 vitamin C (mg) ve 1,99 Demir barındırır. İşte, Mantarlı Karışık Salata kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
