Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Marul Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Marul kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Marul , ortalama 16 kaloriye, 1,70 karbonhidrata, 0,90 proteine ve 0,20 yağ değerine sahiptir. Marul ayrıca, 1,30 lif (g), 0 kolesterol (mg), 8 sodyum (mg), 280 potasyum (mg), 36 kalsiyum (mg), 260 vitamin A (iu), 24 vitamin C (mg) ve 1,10 Demir barındırır. İşte, Marul kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Marul

        (100 gr)

        Kalori 16
        Karbonhidrat
        1,7 gr
        Protein
        0,9 gr
        Yağ
        0,2 gr
        Besin Değerleri 100 gr Demet
        Karbonhidrat (g) 1,70 1,7
        Protein (g) 0,90 0,9
        Yağ (g) 0,20 0,2
        Lif (g) 1,30 1,3
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 8 8
        Potasyum (mg) 280 280
        Kalsiyum (mg) 36 36
        Vitamin A (iu) 260 260
        Vitamin C (mg) 24 24
        Demir 1,10 1,1
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.
        Bu çeviride Google Translete kullanılmıştır. Anlam ve çeviri hatalarından haberturk.com sorumlu değildir.