Maydanozlu Havuç Mücver Kaç Kalori? Maydanozlu Havuç Mücver Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Maydanozlu Havuç Mücver kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Maydanozlu Havuç Mücver kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Maydanozlu Havuç Mücver kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Maydanozlu Havuç Mücver Kaç Kalori? Maydanozlu Havuç Mücver Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Maydanozlu Havuç Mücver kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Maydanozlu Havuç Mücver , ortalama 111,28 kaloriye, 9,28 karbonhidrata, 2,22 proteine ve 7,49 yağ değerine sahiptir. Maydanozlu Havuç Mücver ayrıca, 1,04 lif (g), 47,83 kolesterol (mg), 121,64 sodyum (mg), 145,45 potasyum (mg), 35,06 kalsiyum (mg), 603,75 vitamin A (iu), 7,91 vitamin C (mg) ve 1,41 Demir barındırır. İşte, Maydanozlu Havuç Mücver kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Maydanozlu Havuç Mücver

(50 gr)

Kalori 111,28

Karbonhidrat

9,28 gr

Protein

2,22 gr

Yağ

7,49 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	18,56	9,28
Protein (g)	4,44	2,22
Yağ (g)	14,97	7,49
Lif (g)	2,07	1,04
Kolesterol (mg)	95,65	47,83
Sodyum (mg)	243,27	121,64
Potasyum (mg)	290,91	145,45
Kalsiyum (mg)	70,12	35,06
Vitamin A (iu)	1207,50	603,75
Vitamin C (mg)	15,82	7,91
Demir	2,82	1,41