Mısırlı Pirinç Pilavı Kaç Kalori? Mısırlı Pirinç Pilavı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Mısırlı Pirinç Pilavı kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Mısırlı Pirinç Pilavı kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Mısırlı Pirinç Pilavı kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Mısırlı Pirinç Pilavı Kaç Kalori? Mısırlı Pirinç Pilavı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Mısırlı Pirinç Pilavı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Mısırlı Pirinç Pilavı , ortalama 302,81 kaloriye, 54,62 karbonhidrata, 5,13 proteine ve 6,77 yağ değerine sahiptir. Mısırlı Pirinç Pilavı ayrıca, 0,84 lif (g), 6,03 kolesterol (mg), 330,13 sodyum (mg), 62,58 potasyum (mg), 11,10 kalsiyum (mg), 16,57 vitamin A (iu), 0,01 vitamin C (mg) ve 0,38 Demir barındırır. İşte, Mısırlı Pirinç Pilavı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Mısırlı Pirinç Pilavı

(205 gr)

Kalori 302,81

Karbonhidrat

54,62 gr

Protein

5,13 gr

Yağ

6,77 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	26,64	54,62
Protein (g)	2,50	5,13
Yağ (g)	3,30	6,77
Lif (g)	0,41	0,84
Kolesterol (mg)	2,94	6,03
Sodyum (mg)	161,04	330,13
Potasyum (mg)	30,53	62,58
Kalsiyum (mg)	5,42	11,1
Vitamin A (iu)	8,08	16,57
Vitamin C (mg)	0	0,01
Demir	0,18	0,38