Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Palamut Balığı Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Palamut Balığı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Palamut Balığı , ortalama 324 kaloriye, 0 karbonhidrata, 30,24 proteine ve 22,61 yağ değerine sahiptir. Palamut Balığı ayrıca, 0 lif (g), 79,50 kolesterol (mg), 64,50 sodyum (mg), 424,50 potasyum (mg), 39 kalsiyum (mg), 1455 vitamin A (iu), 7,50 vitamin C (mg) ve 1,50 Demir barındırır. İşte, Palamut Balığı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Palamut Balığı

        (150 gr)

        Kalori 324
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        30,24 gr
        Yağ
        22,61 gr
        Besin Değerleri 100 gr Porsiyon (Orta)
        Karbonhidrat (g) 0 0
        Protein (g) 20,16 30,24
        Yağ (g) 15,07 22,61
        Lif (g) 0 0
        Kolesterol (mg) 53 79,5
        Sodyum (mg) 43 64,5
        Potasyum (mg) 283 424,5
        Kalsiyum (mg) 26 39
        Vitamin A (iu) 970 1455
        Vitamin C (mg) 5 7,5
        Demir 1 1,5
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.