Patates (Kabuklu Pişmiş) Kaç Kalori? Patates (Kabuklu Pişmiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Patates (Kabuklu Pişmiş) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Patates (Kabuklu Pişmiş) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Patates (Kabuklu Pişmiş) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Patates (Kabuklu Pişmiş) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Patates (Kabuklu Pişmiş) , ortalama 174 kaloriye, 40,26 karbonhidrata, 3,74 proteine ve 0,20 yağ değerine sahiptir. Patates (Kabuklu Pişmiş) ayrıca, 3,60 lif (g), 0 kolesterol (mg), 8 sodyum (mg), 758 potasyum (mg), 10 kalsiyum (mg), 6 vitamin A (iu), 26 vitamin C (mg) ve 0,62 Demir barındırır. İşte, Patates (Kabuklu Pişmiş) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
