Patlıcanlı Ravioli Kaç Kalori? Patlıcanlı Ravioli Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Patlıcanlı Ravioli kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Patlıcanlı Ravioli kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Patlıcanlı Ravioli kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Patlıcanlı Ravioli Kaç Kalori? Patlıcanlı Ravioli Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Patlıcanlı Ravioli kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Patlıcanlı Ravioli , ortalama 324,95 kaloriye, 130,64 karbonhidrata, 26,20 proteine ve 9,58 yağ değerine sahiptir. Patlıcanlı Ravioli ayrıca, 2,85 lif (g), 46,32 kolesterol (mg), 261,29 sodyum (mg), 358,43 potasyum (mg), 28,75 kalsiyum (mg), 74,83 vitamin A (iu), 15,29 vitamin C (mg) ve 2,96 Demir barındırır. İşte, Patlıcanlı Ravioli kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Patlıcanlı Ravioli

(190 gr)

Kalori 324,95

Karbonhidrat

130,64 gr

Protein

26,2 gr

Yağ

9,58 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	68,76	130,64
Protein (g)	13,79	26,2
Yağ (g)	5,04	9,58
Lif (g)	1,50	2,85
Kolesterol (mg)	24,38	46,32
Sodyum (mg)	137,52	261,29
Potasyum (mg)	188,65	358,43
Kalsiyum (mg)	15,13	28,75
Vitamin A (iu)	39,39	74,83
Vitamin C (mg)	8,05	15,29
Demir	1,56	2,96