Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Pırasa (Pişmiş) Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Pırasa (Pişmiş) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Pırasa (Pişmiş) , ortalama 46,50 kaloriye, 11,43 karbonhidrata, 1,22 proteine ve 0,30 yağ değerine sahiptir. Pırasa (Pişmiş) ayrıca, 3,17 lif (g), 0 kolesterol (mg), 15 sodyum (mg), 130,50 potasyum (mg), 45 kalsiyum (mg), 1218 vitamin A (iu), 6,30 vitamin C (mg) ve 1,65 Demir barındırır. İşte, Pırasa (Pişmiş) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Pırasa (Pişmiş)

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 7,62 22,80
        Protein (g) 0,81 0
        Yağ (g) 0,20 0
        Lif (g) 2,11 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 10 0
        Potasyum (mg) 87 0
        Kalsiyum (mg) 30 0
        Vitamin A (iu) 812 0
        Vitamin C (mg) 4,20 0
        Demir 1,10 0