Pudingli Kolay Pasta Kaç Kalori? Pudingli Kolay Pasta Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Pudingli Kolay Pasta kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Pudingli Kolay Pasta kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Pudingli Kolay Pasta kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Pudingli Kolay Pasta Kaç Kalori? Pudingli Kolay Pasta Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Pudingli Kolay Pasta kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Pudingli Kolay Pasta , ortalama 269,50 kaloriye, 33,34 karbonhidrata, 8,95 proteine ve 10,42 yağ değerine sahiptir. Pudingli Kolay Pasta ayrıca, 1,34 lif (g), 16,20 kolesterol (mg), 367,65 sodyum (mg), 411,40 potasyum (mg), 232,50 kalsiyum (mg), 41,20 vitamin A (iu), 1,88 vitamin C (mg) ve 2,42 Demir barındırır. İşte, Pudingli Kolay Pasta kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Pudingli Kolay Pasta

(215 gr)

Kalori 269,5

Karbonhidrat

33,34 gr

Protein

8,95 gr

Yağ

10,42 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	15,51	33,34
Protein (g)	4,16	8,95
Yağ (g)	4,85	10,42
Lif (g)	0,62	1,34
Kolesterol (mg)	7,53	16,2
Sodyum (mg)	171	367,65
Potasyum (mg)	191,35	411,4
Kalsiyum (mg)	108,14	232,5
Vitamin A (iu)	19,16	41,2
Vitamin C (mg)	0,87	1,88
Demir	1,12	2,42