Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Şalgam Dolması Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Şalgam Dolması kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Şalgam Dolması , ortalama 327,44 kaloriye, 42,64 karbonhidrata, 14,35 proteine ve 10,41 yağ değerine sahiptir. Şalgam Dolması ayrıca, 6,23 lif (g), 35,78 kolesterol (mg), 213,11 sodyum (mg), 756,09 potasyum (mg), 102,84 kalsiyum (mg), 115,44 vitamin A (iu), 36,71 vitamin C (mg) ve 2,23 Demir barındırır. İşte, Şalgam Dolması kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Şalgam Dolması

        (281,43 gr)

        Kalori 327,44
        Karbonhidrat
        42,64 gr
        Protein
        14,35 gr
        Yağ
        10,41 gr
        Besin Değerleri 100 gr Porsiyon (Orta)
        Karbonhidrat (g) 15,15 42,64
        Protein (g) 5,10 14,35
        Yağ (g) 3,70 10,41
        Lif (g) 2,22 6,23
        Kolesterol (mg) 12,71 35,78
        Sodyum (mg) 75,72 213,11
        Potasyum (mg) 268,67 756,09
        Kalsiyum (mg) 36,54 102,84
        Vitamin A (iu) 41,02 115,44
        Vitamin C (mg) 13,04 36,71
        Demir 0,79 2,23
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.
        Bu çeviride Google Translete kullanılmıştır. Anlam ve çeviri hatalarından haberturk.com sorumlu değildir.