Şekersiz Balkabaklı Puding Kaç Kalori? Şekersiz Balkabaklı Puding Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Şekersiz Balkabaklı Puding kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Şekersiz Balkabaklı Puding kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Şekersiz Balkabaklı Puding kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Şekersiz Balkabaklı Puding Kaç Kalori? Şekersiz Balkabaklı Puding Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Şekersiz Balkabaklı Puding kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Şekersiz Balkabaklı Puding , ortalama 116,51 kaloriye, 18,07 karbonhidrata, 5,41 proteine ve 2,44 yağ değerine sahiptir. Şekersiz Balkabaklı Puding ayrıca, 2,48 lif (g), 30,75 kolesterol (mg), 61,90 sodyum (mg), 532,11 potasyum (mg), 138,66 kalsiyum (mg), 153,78 vitamin A (iu), 11,92 vitamin C (mg) ve 1,11 Demir barındırır. İşte, Şekersiz Balkabaklı Puding kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Şekersiz Balkabaklı Puding

(257,5 gr)

Kalori 116,51

Karbonhidrat

18,07 gr

Protein

5,41 gr

Yağ

2,44 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	7,02	18,07
Protein (g)	2,10	5,41
Yağ (g)	0,95	2,44
Lif (g)	0,96	2,48
Kolesterol (mg)	11,94	30,75
Sodyum (mg)	24,04	61,9
Potasyum (mg)	206,65	532,11
Kalsiyum (mg)	53,85	138,66
Vitamin A (iu)	59,72	153,78
Vitamin C (mg)	4,63	11,92
Demir	0,43	1,11