Tahıl Ezmesi Kaç Kalori? Tahıl Ezmesi Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Tahıl Ezmesi kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Tahıl Ezmesi kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Tahıl Ezmesi kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tahıl Ezmesi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tahıl Ezmesi , ortalama 111 kaloriye, 18,99 karbonhidrata, 3,76 proteine ve 2,10 yağ değerine sahiptir. Tahıl Ezmesi ayrıca, 1,63 lif (g), 0 kolesterol (mg), 2,10 sodyum (mg), 104,40 potasyum (mg), 16,20 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 1,38 Demir barındırır. İşte, Tahıl Ezmesi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
