Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Tam Buğday Ekmeği Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tam Buğday Ekmeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tam Buğday Ekmeği , ortalama 63 kaloriye, 10,68 karbonhidrata, 3,11 proteine ve 0,88 yağ değerine sahiptir. Tam Buğday Ekmeği ayrıca, 1,50 lif (g), 0 kolesterol (mg), 113,75 sodyum (mg), 63,50 potasyum (mg), 40,25 kalsiyum (mg), 0,75 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,62 Demir barındırır. İşte, Tam Buğday Ekmeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Tam Buğday Ekmeği

        (25 gr)

        Kalori 63
        Karbonhidrat
        10,68 gr
        Protein
        3,11 gr
        Yağ
        0,88 gr
        Besin Değerleri 100 gr Dilim (İnce)
        Karbonhidrat (g) 42,71 10,68
        Protein (g) 12,45 3,11
        Yağ (g) 3,50 0,88
        Lif (g) 6 1,5
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 455 113,75
        Potasyum (mg) 254 63,5
        Kalsiyum (mg) 161 40,25
        Vitamin A (iu) 3 0,75
        Vitamin C (mg) 0 0
        Demir 2,47 0,62
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.
        Bu çeviride Google Translete kullanılmıştır. Anlam ve çeviri hatalarından haberturk.com sorumlu değildir.