Tavuklu Rulo Kabak Kaç Kalori? Tavuklu Rulo Kabak Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Tavuklu Rulo Kabak kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Tavuklu Rulo Kabak kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Tavuklu Rulo Kabak kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Tavuklu Rulo Kabak Kaç Kalori? Tavuklu Rulo Kabak Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tavuklu Rulo Kabak kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tavuklu Rulo Kabak , ortalama 140,56 kaloriye, 4,52 karbonhidrata, 15,68 proteine ve 6,45 yağ değerine sahiptir. Tavuklu Rulo Kabak ayrıca, 2,52 lif (g), 36,14 kolesterol (mg), 195,39 sodyum (mg), 527,38 potasyum (mg), 83,43 kalsiyum (mg), 163,78 vitamin A (iu), 57,41 vitamin C (mg) ve 2,76 Demir barındırır. İşte, Tavuklu Rulo Kabak kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Tavuklu Rulo Kabak

(250 gr)

Kalori 140,56

Karbonhidrat

4,52 gr

Protein

15,68 gr

Yağ

6,45 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1,81	4,52
Protein (g)	6,27	15,68
Yağ (g)	2,58	6,45
Lif (g)	1,01	2,52
Kolesterol (mg)	14,46	36,14
Sodyum (mg)	78,16	195,39
Potasyum (mg)	210,95	527,38
Kalsiyum (mg)	33,37	83,43
Vitamin A (iu)	65,51	163,78
Vitamin C (mg)	22,96	57,41
Demir	1,10	2,76