Tavuklu Sezar Salata (Sos İlavesiz) Kaç Kalori? Tavuklu Sezar Salata (Sos İlavesiz) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Tavuklu Sezar Salata (Sos İlavesiz) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Tavuklu Sezar Salata (Sos İlavesiz) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Tavuklu Sezar Salata (Sos İlavesiz) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Tavuklu Sezar Salata (Sos İlavesiz) Kaç Kalori? Tavuklu Sezar Salata (Sos İlavesiz) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tavuklu Sezar Salata (Sos İlavesiz) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tavuklu Sezar Salata (Sos İlavesiz) , ortalama 453,31 kaloriye, 21,11 karbonhidrata, 46,39 proteine ve 20,37 yağ değerine sahiptir. Tavuklu Sezar Salata (Sos İlavesiz) ayrıca, 4,51 lif (g), 119,88 kolesterol (mg), 1324,51 sodyum (mg), 1187,43 potasyum (mg), 255,31 kalsiyum (mg), 1729,39 vitamin A (iu), 53,83 vitamin C (mg) ve 4,47 Demir barındırır. İşte, Tavuklu Sezar Salata (Sos İlavesiz) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Tavuklu Sezar Salata (Sos İlavesiz)

(435 gr)

Kalori 453,31

Karbonhidrat

21,11 gr

Protein

46,39 gr

Yağ

20,37 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4,85	21,11
Protein (g)	10,66	46,39
Yağ (g)	4,68	20,37
Lif (g)	1,04	4,51
Kolesterol (mg)	27,56	119,88
Sodyum (mg)	304,49	1324,51
Potasyum (mg)	272,97	1187,43
Kalsiyum (mg)	58,69	255,31
Vitamin A (iu)	397,56	1729,39
Vitamin C (mg)	12,38	53,83
Demir	1,03	4,47