Vegan Mercimek Çorbası Kaç Kalori? Vegan Mercimek Çorbası Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Vegan Mercimek Çorbası kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Vegan Mercimek Çorbası kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Vegan Mercimek Çorbası kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Vegan Mercimek Çorbası Kaç Kalori? Vegan Mercimek Çorbası Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Vegan Mercimek Çorbası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Vegan Mercimek Çorbası , ortalama 187,87 kaloriye, 32,32 karbonhidrata, 10,88 proteine ve 0,98 yağ değerine sahiptir. Vegan Mercimek Çorbası ayrıca, 9,50 lif (g), 0 kolesterol (mg), 901,32 sodyum (mg), 709,58 potasyum (mg), 70,38 kalsiyum (mg), 10039,18 vitamin A (iu), 13,38 vitamin C (mg) ve 3,14 Demir barındırır. İşte, Vegan Mercimek Çorbası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Vegan Mercimek Çorbası

(388 gr)

Kalori 187,87

Karbonhidrat

32,32 gr

Protein

10,88 gr

Yağ

0,98 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	8,33	32,32
Protein (g)	2,80	10,88
Yağ (g)	0,25	0,98
Lif (g)	2,45	9,5
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	232,30	901,32
Potasyum (mg)	182,88	709,58
Kalsiyum (mg)	18,14	70,38
Vitamin A (iu)	2587,42	10039,18
Vitamin C (mg)	3,45	13,38
Demir	0,81	3,14