Vişneli Puding Kaç Kalori? Vişneli Puding Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Vişneli Puding kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Vişneli Puding kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Vişneli Puding kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Vişneli Puding Kaç Kalori? Vişneli Puding Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Vişneli Puding kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Vişneli Puding , ortalama 187,13 kaloriye, 36,68 karbonhidrata, 6,19 proteine ve 6,28 yağ değerine sahiptir. Vişneli Puding ayrıca, 0,26 lif (g), 16,96 kolesterol (mg), 46,78 sodyum (mg), 169,60 potasyum (mg), 90,90 kalsiyum (mg), 143,99 vitamin A (iu), 3,95 vitamin C (mg) ve 0,69 Demir barındırır. İşte, Vişneli Puding kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Vişneli Puding

(150 gr)

Kalori 187,13

Karbonhidrat

36,68 gr

Protein

6,19 gr

Yağ

6,28 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	24,45	36,68
Protein (g)	4,13	6,19
Yağ (g)	4,18	6,28
Lif (g)	0,17	0,26
Kolesterol (mg)	11,31	16,96
Sodyum (mg)	31,19	46,78
Potasyum (mg)	113,07	169,6
Kalsiyum (mg)	60,60	90,9
Vitamin A (iu)	95,99	143,99
Vitamin C (mg)	2,63	3,95
Demir	0,46	0,69