Whole Wheat Bread Kaç Kalori? Whole Wheat Bread Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Whole Wheat Bread kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Whole Wheat Bread kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Whole Wheat Bread kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Whole Wheat Bread Kaç Kalori? Whole Wheat Bread Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Whole Wheat Bread kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Whole Wheat Bread , ortalama 67,80 kaloriye, 12,88 karbonhidrata, 1,91 proteine ve 0,87 yağ değerine sahiptir. Whole Wheat Bread ayrıca, 0 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Whole Wheat Bread kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Whole Wheat Bread

(30 gr)

Kalori 67,8

Karbonhidrat

12,88 gr

Protein

1,91 gr

Yağ

0,87 gr

Besin Değerleri	100 gr	Dilim (İnce)
Karbonhidrat (g)	42,94	12,88
Protein (g)	6,38	1,91
Yağ (g)	2,91	0,87
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0