Yeşil Biber Konservesi (Süz) Kaç Kalori? Yeşil Biber Konservesi (Süz) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Yeşil Biber Konservesi (Süz) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Yeşil Biber Konservesi (Süz) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Yeşil Biber Konservesi (Süz) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Yeşil Biber Konservesi (Süz) Kaç Kalori? Yeşil Biber Konservesi (Süz) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yeşil Biber Konservesi (Süz) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yeşil Biber Konservesi (Süz) , ortalama 8,50 kaloriye, 1,13 karbonhidrata, 0,54 proteine ve 0,14 yağ değerine sahiptir. Yeşil Biber Konservesi (Süz) ayrıca, 1,71 lif (g), 0 kolesterol (mg), 108 sodyum (mg), 50 potasyum (mg), 7 kalsiyum (mg), 70 vitamin A (iu), 17,78 vitamin C (mg) ve 0,26 Demir barındırır. İşte, Yeşil Biber Konservesi (Süz) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Yeşil Biber Konservesi (Süz)

(50 gr)

Kalori 8,5

Karbonhidrat

1,13 gr

Protein

0,54 gr

Yağ

0,14 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2,26	1,13
Protein (g)	1,08	0,54
Yağ (g)	0,28	0,14
Lif (g)	3,42	1,71
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	216	108
Potasyum (mg)	100	50
Kalsiyum (mg)	14	7
Vitamin A (iu)	140	70
Vitamin C (mg)	35,56	17,78
Demir	0,53	0,26