Yoğurtlu Patlıcan Salatası Kaç Kalori? Yoğurtlu Patlıcan Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Yoğurtlu Patlıcan Salatası kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Yoğurtlu Patlıcan Salatası kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Yoğurtlu Patlıcan Salatası kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yoğurtlu Patlıcan Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yoğurtlu Patlıcan Salatası , ortalama 65,16 kaloriye, 4,67 karbonhidrata, 2,32 proteine ve 3,99 yağ değerine sahiptir. Yoğurtlu Patlıcan Salatası ayrıca, 2,27 lif (g), 1,67 kolesterol (mg), 85,21 sodyum (mg), 261,37 potasyum (mg), 60,92 kalsiyum (mg), 25,50 vitamin A (iu), 9,48 vitamin C (mg) ve 0,52 Demir barındırır. İşte, Yoğurtlu Patlıcan Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…